config.arm64_v8a

config.mdpi

config.hi

Everyone

Mahmoud Fathy

Marshmallow

यह एप्लिकेशन उपयोगकर्ताओं को उनके लक्ष्य तक पहुंचने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसके कई फायदे हैं
उस तरह :

1-ऐप के भीतर ऑनलाइन कोचिंग

2-इस ऐप को बिना इंटरनेट के भी इस्तेमाल किया जा सकता है, इसका आकार बहुत छोटा है और यह अंग्रेजी और अरबी भाषा को सपोर्ट करता है।

3-आपको सभी मांसपेशियों के लिए सभी महत्वपूर्ण व्यायाम मिलेंगे
 प्रत्येक अभ्यास का अपना विस्तृत विवरण, नाम और कोड भी होता है।

4-एप्लिकेशन आपके निजी ट्रेनर की तरह व्यवहार करता है और यह आपको किसी भी मांसपेशी के लिए उपयुक्त व्यायाम देता है
आपके मामले पर निर्भर है.

5-इसमें एब्स, कार्डियो और शरीर के निचले हिस्से के लिए संपूर्ण जिम है जिसे जिम 1 कहा जाता है क्योंकि इस जिम में आपको कोच मिलेंगे जो आपसे कुछ प्रश्न पूछते हैं।
और आपके उत्तरों पर निर्भर होकर वह आपको व्यायाम मैच देगा
आपके मामले के साथ और वह अभ्यास के दौरान आपके बगल में रहेगा
इस जिम में सभी मामलों के लिए लगभग 300 या 400 व्यायाम हैं।

6-इसमें मांसपेशियों के लिए संपूर्ण जिम भी है जिसे जिम 2 कहा जाता है
 छाती, कंधा, पीठ, पैर, बाइसेप्स, ट्राइसेप्स, फोरआर्म भी इस जिम में कोच है और वह आपसे पूछेगा
आपके लक्ष्य, शरीर और स्तर और अन्य प्रश्नों के बारे में कुछ प्रश्न तो वह आपको उपयुक्त व्यायाम देगा और यह जिम है
उन्नत व्यवहार,
इस जिम में सभी मामलों के लिए लगभग 800 या 900 व्यायाम हैं।

7-इसमें किसी भी मांसपेशी के लिए तेज़ जिम है, इस जिम में सभी मामलों के लिए असीमित संख्या में व्यायाम हैं।

8-इसमें बर्न जिम है जो आपको अपनी कैलोरी बर्न करने की चुनौती देता है।

9-इसमें पोषण संबंधी तथ्यों के साथ 247 भोजन हैं।

10-आप विशेष अभ्यास कर सकते हैं, सहेज सकते हैं और किसी को भी साझा कर सकते हैं।

11-इसके अलावा आप एप्लीकेशन के माध्यम से अपने ट्रेनर से व्यायाम प्राप्त कर सकते हैं और प्रशिक्षण ले सकते हैं
यह एप्लिकेशन जिम में है।

12-बर्न जिम में व्यायाम के दौरान आप कितनी कैलोरी बर्न करते हैं, इसकी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

13- आप अपनी इच्छानुसार घर पर और जिम में भी ट्रेनिंग कर सकते हैं।

14-एप्लिकेशन आपके स्तर को जानने के लिए आपकी गतिविधियों के आधार पर आपको रैंक देगा।

सभी व्यायाम, ऑनलाइन कोचिंग, वास्तविक जिम, बर्न जिम, 30 दिवसीय प्रणाली, भोजन

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